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  • PEPE(♀)             王子様ラブ街道爆走中の、清く正しい乙女です。 自由気ままに生きている「かいJゃいん」(w)です。 妄想と甘いものとカワイイもの、大好きなお洋服、素敵な音楽、王子様との淡い想い出、それから大切な人たちに囲まれて、HAPPY全開、LOVE&PEACEです。 こんなぺぺですが、末永くおつきあいくださいませ☆
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2015年2月25日 (水)

妄想乙女の妄想的ダイエット計画

よく、デパートとかの催事場で「うまいもの市」とかってやってますよね。最近、ぺぺのカイシャの近くでそれをやっていて、残業の前にはいつも行ってしまいます。で、試食をいっぱいしてしまいます。ハイ、それがぺぺの晩ごはんです(笑) 案の定、ぺぺです。

嘘々、何か買ったりもしますよ~。

今日は、久しぶりになんか寒くって。お昼も雪が降るともなしに舞っていました。

そんななか、ぺぺは。

めっちゃ、眠っっ!!

なんでかな、春なのかな、眠すぎます。

眠くないぺぺはありえないかもだけど、通常の眠いよりも数段眠い。溶けそうに眠い。温かくしたら、バターのようにでろでろと溶けてしまうかも。

だけど、最近はバターじゃなくって、流行のココナツオイルを使ってます!

トーストに塗り塗りして、ぱくり。

さすがに、飲み物に入れるのには抵抗が…

きっとこれで痩せるはず♪

ダイエッターたるもの、流行のダイエット法には飛びつくべし、なのです。

そのなかから合うものを探せばいいんだもーん。

糖質オフとか、1日1食とかはやりません。だって、無理だもん。おなかすくし。ごはんもパンも大好きだし。

完全に何かを排除する、とか、それだけにするっていうのは、よくないような気がしています。

きっと、バランス、そして量。

うーん、痩せよう。

って思った矢先に、ともだちからお菓子をいっぱいもらってしまった(笑)

でも大丈夫。ココナツオイルがあれば…何に効くのかよくわかりませんが、なんかイイらしいですよ~。

なんて言ってる場合じゃなく、ぺぺは本気で痩せるので、今週中に1回は走りに行こうと思ってます!

運動大事!

運動で痩せれるわけじゃないかもだけど、意識が変わる、気がします。

10kmくらい走りたいな。

だらだら走れば、意外と行けそう。

あーでもNIGHT RUN、途中でおなかがすいちゃうのですよね。

帰り道、ガストとかあるので、つい…うーん、近くにヘルシーな定食のお店とか、作ってクダサイ! ←自炊する気ゼロw

とりあえず、

①運動するクセをつける

②甘いものは午前中まで、しかもほどほどに

③いろんなものをバランスよく、腹8分目

…できるなら、ダイエットなんかしないわな~…飲み会を減らそう。それだけで痩せそうだ。

おやすみなさい。よい夢を。

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